Que faire ? Je ressens plus que prévu pour mon partenaire occasionnel

Publié le 12/06/2020

Un couple qui s'est rencontré sur Noulib se donne la main

Vous profitiez d'une relation légère et sans engagement, puis un jour, tout change… Vous réalisez que vous tenez peut-être plus à cette personne que prévu.

Votre relation, initialement basée sur des moments de plaisir sans attaches, évolue. Des sentiments commencent à émerger dans votre esprit.

Malgré un accord clair dès le départ sur vos intentions respectives, le cœur, lui, suit parfois son propre chemin… Que faire si l'on développe des sentiments pour un partenaire occasionnel ?

Découvrez nos conseils et le témoignage d'une membre de la communauté NousLib qui partage son expérience.

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Relation sans engagement : s’amuser en toute liberté

couple heureux dans une relation légère

À l'origine, une relation sans engagement est un excellent moyen de vivre des moments intimes sans complications.

Dans cette dynamique, il n'est pas nécessaire d'être amoureux pour partager des instants de plaisir. Tant que les deux partenaires sont sur la même longueur d'onde, c’est une belle occasion d’explorer ses envies et de vivre de nouvelles expériences.

Cependant, lorsqu’on partage une certaine intimité, des liens peuvent se tisser, et parfois, l'alchimie prend le dessus.

Un coup de cœur peut survenir lors d'une rencontre éphémère, tout comme des sentiments peuvent naître d'une relation régulière. Personne n’est à l’abri, et il n’est pas toujours évident de savoir comment réagir lorsque des émotions s’invitent dans une relation initialement légère.

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Développer des sentiments pour un partenaire occasionnel : que faire ?

Le premier conseil : ne paniquez pas ! Prenez une grande inspiration et accordez-vous un moment de réflexion.

Il est essentiel de faire le point sur ce que vous ressentez réellement.

Être honnête avec soi-même

Avant tout, soyez sincère avec vous-même. Lorsqu’on partage des moments intimes, il est naturel de ressentir diverses émotions.

Posez-vous des questions lorsque vos ressentis dépassent le cadre initial : vous êtes impatient(e) de revoir cette personne, vous pensez souvent à elle en dehors de vos rencontres, vous ressentez de la jalousie lorsqu’elle évoque d'autres relations…

Ces signes indiquent que des sentiments sont présents. Il est préférable de les reconnaître et de les accepter plutôt que de les ignorer.

personne en pleine réflexion sur ses sentiments

Faut-il être amoureux(se) pour partager des moments intimes ?

Il est parfois difficile de distinguer entre sentiments et désir, attachement et plaisir… Faut-il être amoureux(se) pour partager des moments intimes ? C’est une question que beaucoup se posent, et la réponse n’est pas toujours évidente.

Prendre du recul ou exprimer ses sentiments ?

Deux options s'offrent à vous si vous développez des sentiments pour votre partenaire occasionnel. Vous pouvez choisir de prendre du recul, en espaçant vos rencontres pour mieux comprendre vos émotions.

Cependant, cette distance peut parfois accentuer le manque et renforcer vos sentiments.

L'autre option est d'exprimer ce que vous ressentez. Dans ce cas, deux issues sont possibles : soit votre partenaire partage vos sentiments, et vous pouvez envisager une relation plus sérieuse ; soit ce n’est pas réciproque, et cela pourrait marquer la fin de votre relation actuelle. Même si cela peut être douloureux, il est souvent préférable de connaître la vérité pour avancer.

Se changer les idées en rencontrant de nouvelles personnes

Si vous ressentez des émotions fortes pour votre partenaire occasionnel, il est naturel d'y penser fréquemment. Alors que ces relations étaient censées être légères, vous vous retrouvez à y accorder beaucoup d'attention.

Si vous décidez de prendre du recul ou si vos sentiments ne sont pas partagés, changez-vous les idées ! Inscrivez-vous sur un site de rencontre pour relations sans engagement pour rencontrer de nouvelles personnes et vivre de nouvelles expériences.

Partenaire occasionnel : entre relation légère et complicité ?

partenaires complices dans une relation légère

Il arrive qu'on développe des sentiments pour un partenaire occasionnel sans pour autant vouloir s'engager dans une relation sérieuse. Si le feeling est mutuel, vous pouvez envisager une relation de complicité, où vous partagez plus que des moments intimes : discussions, sorties, activités…

Cela peut suffire à combler l'envie de plus que vous ressentez.

Attention toutefois, pour réussir ce type de relation, il est important de mettre de côté la jalousie et la possessivité. Soyez conscient(e) que l'autre peut avoir d'autres relations et qu'un jour, il ou elle pourrait décider de mettre fin à votre complicité.

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D'une relation légère à une histoire sérieuse : le témoignage de Romane

Vous pensez être amoureux(se) d’un partenaire occasionnel et souhaitez lui avouer vos sentiments ? Cela peut être intimidant, mais aussi source de belles surprises. C’est ce que Romane a vécu avec l’un de ses partenaires.

Il y a deux ans, j’ai rencontré Matt lors d’une soirée, et nous avons passé la nuit ensemble. Le coup d’un soir s’est très bien passé, et nous avons découvert une belle compatibilité.

Nous avons donc décidé de nous revoir régulièrement, tout en étant clairs sur le fait que ni l’un ni l’autre ne souhaitait s’engager. Pendant plusieurs mois, nous nous envoyions des messages lorsque l’envie se faisait sentir, et l’un rejoignait l’autre pour la nuit.

Cependant, j’ai commencé à ressentir un manque lorsque nous ne nous voyions pas pendant une semaine. J’avais envie de savoir comment il allait, et je commençais à lui poser des questions après nos rencontres pour en apprendre davantage sur lui. J’ai alors réalisé… “Je suis en train de développer des sentiments pour lui…”.

Libertinage : au-delà des relations sans engagement

À bas les stéréotypes, le libertinage va au-delà des relations sans engagement ! Mode de pensée, quête de plaisir, rencontres amicales voire amoureuses… Découvrez la réalité qui se cache derrière le monde souvent méconnu des libertins.

Petit moment de panique, je ne savais pas quoi faire. J’ai décidé de prendre un peu de distance et de ne rien proposer, en espérant que je lui manquerais.

Pas de nouvelles, et je me retrouvais à consulter ses réseaux sociaux tous les jours, espérant y voir quelque chose… Je n’en pouvais plus de cette situation, et je me suis dit que si je ne faisais rien, je le regretterais peut-être.

Je préférais prendre le risque d’un refus plutôt que de me torturer avec des “Et si…”.

Un après-midi, je lui ai envoyé un message lui proposant de venir chez moi pour prendre un apéritif le soir-même.

Sortir de la zone de confort : conseils et témoignage

Pourquoi reste-t-on dans une relation sans engagement ? Comment en sortir ? Découvrez les meilleurs conseils pour évoluer dans sa relation et inspirez-vous du récit de Julien, qui a transformé sa relation légère en une histoire plus sérieuse, pour son plus grand bonheur.

Nous n’avions jamais fait cela auparavant, nous nous retrouvions uniquement la nuit. Après une heure d’attente interminable, sa réponse m’a surprise : “Oui avec plaisir… ! Je viens pour quelle heure ?”.

Mon cœur s’est emballé, je me suis dit qu’il ne fallait pas en faire trop pour ne pas l’effrayer. Je me suis préparée, un peu séduisante mais en restant naturelle, j’ai acheté quelques bricoles à manger et deux bonnes bouteilles de vin. Et puis j’ai attendu son arrivée…

Pas une minute de retard, il était là à l’heure. Il s’était fait tout beau, cela changeait de son allure habituelle lorsqu’il arrivait au milieu de la nuit.

Quelques verres m’ont aidée à me détendre, nous avons discuté de tout et de rien, c’était agréable d’en apprendre plus sur lui.
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