Comment réussir votre premier plan à trois ? Le guide complet pour débutants

Vous êtes prêt à tenter l’aventure ? Se lancer dans un premier plan à trois peut être une expérience palpitante et riche en surprises.

Voici tous nos conseils pour bien vous préparer, et pour que tout se passe comme vous l’aviez imaginé, ou presque !

Cet article vous guide à travers les étapes clés pour vous assurer une expérience réussie.

Nous commençons par souligner l’importance du consentement et de la définition de limites entre les participants. La communication joue également un rôle crucial pour garantir que chaque participant soit à l’aise et satisfait.

L’article aborde ensuite le choix du partenaire supplémentaire, avec des conseils pour ceux qui tentent l’expérience en couple ou en solo.

Enfin, nous détaillons les trois étapes essentielles pour bien se préparer à cette aventure, incluant le choix judicieux de l’autre personne, la confirmation du désir de chacun, et la mise en place de règles claires.

Et pour finir, nos dix conseils à connaître avant de se lancer dans cette nouvelle expérience.

Les règles de base pour une Partie de jambes en l’air à plusieurs

Quelques règles de base sont indispensables avant de vous lancer, que vous soyez en couple ou “l’invité(e) surprise”.

Première règle : le consentement.

On ne le répétera jamais assez : si seul·e une personne du couple veut tester un plan à trois, ça peut vite virer au flop. Assurez‑vous donc que chacun soit réellement partant et excité par l’idée.

Fixez ensuite des limites avec vos partenaires de jeu.

Si l’un des participants fait partie du couple, précisez ensemble :

• le droit d’embrasser ?
• celui de caresser ?
• de pénétrer ?
• Êtes‑vous actif·ve ou spectateur·rice dans le plaisir ?
• La tierce personne peut‑elle vous toucher ?
• Ou décidez‑vous de… tout laisser ouvert ?

Seconde règle : la communication.

Autre règle essentielle : avant, pendant et après, parlez ! Pendant l’acte, demandez si ce que vous faites plaît, s’il y a des envies particulières.

Exprimez également ce que vous attendez d’eux ! À la fin, si quelque chose vous a gêné, dites‑le franchement : lever les malentendus, c’est la clé pour un “à refaire.”!

Ça y est, tout le monde est bien chaud. Prêt·e ? Que ce soit chez vous, chez quelqu’un·e, ou à l’hôtel, pensez à créer une ambiance sensuelle : bougies, une bonne bouteille, un massage… Une atmosphère bien dosée, ça aide à se détendre et oser !

Tenter l’expérience en couple : Bien choisir le 3ᵉ

C’est une expérience qui peut pimenter la relation… mais mieux vaut réfléchir avant de sélectionner l’amant·e du jour.

Inconnu·e parfait·e ou pote de confiance ? Pour un couple, c’est la question essentielle. Les deux options ont leurs avantages et limites.

Un·e inconnu·e via une appli ou une soirée : parfait si vous aimez l’improvisation et le “juste profiter.” Pas d’attaches, pas de jalousie, et plus simple si ça se passe mal. En revanche, vous découvrirez ses goûts sur le moment.

Autre option : une personne que vous connaissez bien. Ça permet de discuter, éviter les surprises, et vous savez pertinemment qu’elle prend soin de son hygiène. Mais risques de malaise si ça tourne mal ou trop bien… Le lendemain matin pourrait être gênant !

Un conseil : évitez à tout prix votre ex ou l’ex de votre partenaire. Ce n’est pas le moment de rallumer des braises, au risque de torpiller vos plans et… votre couple.

Vous êtes seul·e, comment intégrer un plan à trois ?

Ce fantasme ne concerne pas que les couples ! En solo, vous pouvez envisager un échange avec un couple ou d’autres solitaires.

C’est souvent plus facile pour un·e célibataire : pas de comptes à rendre ! Les applis regorgent d’annonces de couples ou de solos voulant tenter l’aventure : une vraie mine d’occasions.

Là encore, à vous de choisir : inconnu·e ou pote ? Si vous êtes proches d’un couple déjà tenté, foncez ! Et si vous sentez un bon feeling lors d’une soirée, pourquoi ne pas céder à la tentation ?

Les 3 étapes essentielles pour bien se préparer

Le plan à trois est un fantasme de nombreux couples. De plus en plus… 29 % des Parisien·ne·s l’ont déjà tenté ! Et vous ? tentés ?

Pour un premier, quelques précautions s’imposent, histoire de ne pas transformer l’aventure en fiasco conjugal. Voici les 3 étapes qu’on juge indispensables :

Étape #1 : Bien choisir le troisième partenaire

Inconnu·e ou connaissance ? Ce choix dépend de votre vision. Opter pour quelqu’un de confiance permet de discuter en amont, connaître son hygiène et ses désirs. Plus serein.

À l’inverse, un·e inconnu·e peut intimider ou ne pas procurer d’excitation. Mais si ça foire, chaque partie rentre chez soi, et on oublie tout !

Dans tous les cas, préférez quelqu’un d’habitué à ce type de pratique : cela évite de se regarder en silence. Et surtout : ex, tac au tac, et meilleur·e ami·e… c’est un NON catégorique. Trop compliqué à gérer après.

Étape #2 : Que vous soyez deux à vouloir l’expérience

Un plan à trois ne sert pas à faire plaisir uniquement à l’un·e. L’envie doit être partagée. Et si l’un·e de vous ne peut envisager un trio qu’avec deux personnes d’un certain genre, il faudra composer, négocier… pas de secret !

Ce n’est pas un plaisir en solo, mais bien une pratique à deux… voire trois. Assurez‑vous donc que vous êtes tous sur la même longueur d’ondes.

Étape #3 : Définir des règles (et essayer de s’y tenir !)

Porn ou pas, cunni ou pas, chacun a ses envies. Discutez-les : ce qui est OK, ce qui ne l’est pas. Et en action : respectez-les. Évitez la jalousie, elle guette. Listez vos dos et vos donts, et restez costauds… sous pression !

Les 10 choses à savoir

Même si le fantasme est bien préparé, la réalité sera différente… mais peut-être encore meilleure ! Voici dix trucs à savoir avant de sauter le pas :

Vous allez sûrement essuyer quelques rires nerveux

Oui, même si vous aviez imaginé un porno soigné, déshabiller un·e inconnu·e sous l’œil du ou de la partenaire peut provoquer des gloussements incontrôlés !

Vous aurez peut‑être des temps morts…

Ben oui, à trois, la logistique peut prendre du temps. Vous serez parfois spectateur·rice, sans savoir quoi faire de vos mains. Ne restez pas les bras ballants : matez, stimulez-vous… l’ambiance compte !

… et quelques mouvements maladroits à trois!

La coordination à trois, c’est parfois bancal. On ne sait pas toujours où donner de la tête (ni d’ailleurs, d’ailleurs). Lâchez prise, suivez le flow, et tout ira bien !

Il vous faudra BEAUCOUP de préservatifs…

On vous l’a dit : les scénarios changent. Vous allez enchaîner les entrées‑sorties, changer de partenaires ou d’orifice… Ayez un bon stock de capotes, toujours prêt·e ! Et souvenez‑vous : nouvelle capote à chaque fois.

Mais… pas trop de lubrifiant !

Capotes et lubrifiants vont de pair. Nécessaire pour le confort. Mais trop de lub’ et vous deviendrez gluant·e : un peu moins sexy, non ?

Ne comptez pas ne toucher qu’un seul·e participant·e

Votre partenaire rêve d’un trio avec deux hommes, et vous acceptez pour lui faire plaisir… mais vous comptez garder les mains pour vous ? Grosse erreur. Dans les faits, vous toucherez tout ce qui passe.

Vous serez également touché·e par tou·te·s

De la même façon, tout le monde vous touchera. Et pas toujours où vous l’imaginiez ! Un plan à trois, c’est bien à trois : impliqué·e et réceptif·ve !

Vous pourriez être en compétition (gentille) avec vos partenaires

Pour tenir votre meilleur rôle, montrer vos muscles … ou atteindre la zone préférée de votre moitié avant l’autre… C’est aussi ça, le piment !

Vous ne jouirez peut‑être pas tous en même temps

Difficile de synchroniser trois orgasmes ! L’un·e arrivera peut‑être trop tôt ou trop tard… Et ce n’est pas grave.

Vous pourriez finir avant les autres

Si vous jouissez avant, si vous sentez un peu perdu·e… ne partez pas. Continuez à stimuler les autres : un beau cunni, une caresse, un massage… Et pourquoi pas recommencer ?